Positivitet
På jobbet har vi pratat en del nu efter nyår om hur vår atmosfär är på avdelningen och vilken stämning vi skapar. Vi märker - och framför allt jag märker- att jag tillsammans med mina kollegor har lättare att fokusera vid det negativa istället för att prata och fokusera på det positiva. Hur gör man egentligen för att tränga bort de negativa tankar som så snabbt och ofta dyker upp - känns skrämmande. Är det jag om kört fast i ett ekorrhjul och bara snurrar runt runt..? Googlar man på positivitet skriver nästan alla att det är en vana. Och vanor kan man ju arbeta upp. Det är alltså en vana att tränga bort sina negativa tankar och sitt prat och omvandla det till fler positiva. Kanske att det ska bli ett projekt och övning under våren 2018. Våren då emelie försöker bli mer positiv.
Det är som Getrud Stenung sjunger i Mitt enda liv - en av mina favoritlåtar under 2017 - vi har bara ett liv - lika bra att göra det så bra som möjligt. Att få sig till att leva det enda liv man vill ha, och att snarare ta tillvara på sina olika förutsättningar som man har med sig. Sina erfarenheter, oavsett om det är dåliga eller positiva, har format mig vidare. Lika bra att acceptera och gilla det. Älska sitt liv.
Dagens musiktips: Mitt enda liv - Getrud Stenung
Mitt enda liv Det enda liv jag haft Det enda liv jag kommer få Det enda liv jag någonsin velat ha Mitt enda liv Mitt enda liv Se här är mina drömmar du kan nästan ta på dem De skimrar där som guldkorn i på botten av en sjö Här är min vilda längtan Här är min jävla trasighet Här är mitt högmod så se på mig för jag ska aldrig, aldrig dö
